2021-05-28 1人回答
健康咨询描述:每天不吃主食能减肥吗?
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病情分析: 每天都不吃主食,可以达到减肥效果,但是对身体是有伤害的,要注意营养物质,合理均衡的摄入,适当的增加运动量,这样对于身体是比较健康的,而且达到的减肥效果是不容易反弹的
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