减肥吃香蕉可以吗？
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：减肥吃香蕉可以吗？
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
香蕉含的热量比较高，含有较高的糖分，所以减肥期间，还是尽量适量的吃，不要多吃，建议减肥的话通过合理控制饮食，少吃主食多吃水果蔬菜，每天坚持有效锻炼四十分钟以上就有很好的减肥效果。
投诉
2021-05-28 10:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识