什么东西补锌呢？
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：什么东西补锌呢？
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
补锌的食物非常多，像经常吃一些海贝类、动物的肝、肉、鸡蛋、鱼类和粗粮、黄豆等含锌丰富的食物都可以起到很好的补锌作用，另外，常吃一点核桃、瓜子等这些零食他们也有较多的锌微量元素，如果食补没有起到效果，建议可以到药房买一些补锌口服液，帮助小孩子补锌效果会更好
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2021-05-28 13:14
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