怎样能有效的，健康的减肥
2021-05-28 1人回答
健康咨询描述：怎样能有效的，健康的减肥
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的话，最主要的还是通过饮食和运动来达到减肥的目的，这是一个治疗的根本。建议饮食上要保持七成饱，同时建议患者治疗上要选择适合自己的有氧运动，最重要的还是要看一下患者如何去坚持，只有持之以恒的去坚持，可能才会取得一定的治疗的效果的。
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2022-10-15 19:49
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