失恋每天感到抑郁，哭也不出来，让自己身体痛也哭不出
2021-05-28 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：不知道怎么办？过也过不好生活。以前也不开心，没有达到现在这个程度都不知道怎么生活吗？有什么办法克制一下自己现在情绪吗？老想不好的，不开心的都不想去想。
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
从你的描述知道，你由于失恋出现了情绪的变化，这种情况必须进行调节，长期这样下去会对你的身体和生活造成影响。
指导意见：
建议你应该进行自身的调节，不要在想以前的事情，过去的就不要在想了，既然已经分手，说明你们在一起有不合适的地方，平时多与家人朋友进行沟通交流，培养自己的兴趣爱好，打起精神，振作起来，重新寻找属于自己的幸福，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来。
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2022-09-28 08:45
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