2021-05-29 1人回答
健康咨询描述:平板支撑对肾有好处吗
满意答案
病情分析: 平板支撑对肾有好处,平板支撑可以锻炼腰腹部的核心肌肉,能够促进腹部血液循环,帮助体内的毒素顺利排出,促进人体的新陈代谢功能,可以加强肾脏对于体内废物的排除能力,是团体内的环境更加稳定,这样的运动能够养肾补肾,还可以加强肾脏的功能。
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