2021-05-29 2人回答
健康咨询描述:练爬行功可以防治颈椎病吗?
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指导意见:
颈椎病是临床上非常常见的一种疾病,又称为颈椎综合征。颈椎病病的这种疾病发生以后,患者可以爬行来进行锻炼,但是并不能够来治疗颈椎病,能起到一些好处。
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病情分析:
练爬行功可以预防颈椎肌肉劳损,可以预防颈椎病的发生,但是预防颈椎病也要从多方面去做起,比如不要长期低头,注意颈椎部位的防寒保暖,平常也可以进行其他的颈椎运动,比如米字操,耸肩运动。