2021-05-29 1人回答
健康咨询描述:有哪些常见的蔬菜水果有补肾的效用
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病情分析: 你好!补肾的蔬菜有山药,虾仁,韭菜,腰果,玉米,小米,松仁,芝麻,葵花籽仁,南瓜籽,豌豆,狗肉,羊骨,鲈鱼,黄瓜,韭菜,裙带菜,核桃仁等食物。补肾的水果有莲子,葡萄,猕猴桃,芒果,银杏,木瓜,红枣,核桃,板栗等水果。
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