失眠吃什么能调理好
2021-05-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠吃什么能调理好
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
失眠最好是去专业的睡眠科就医，让医生实际的看一下，才能够根据情况来对症治疗的。可以在医生的指导下吃助眠的药物，如果是某些精神心理疾病引起来的，可以配合一些治疗精神疾病的药。在饮食上尽量的不要吃辛辣刺激和兴奋的食物。
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2021-05-31 06:22
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