2021-05-30 1人回答
性别:女年龄:6岁
健康咨询描述:十五六岁的小女孩可以减肥吗不吃减肥药?
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病情分析:
十五六岁小女孩正处于青春期,正处于生长发育期,如果想要减肥,要选择科学的方法,否则会影响身体的发育,比较有效的是加强运动,就是每天坚持运动,青春期需要摄入大量的营养,才能帮助身体发育,可以多吃一些低热量的食物,另外减肥也要适当而止,不能过于追求骨感美,饮食要清淡一些,但是也要补充身体所需的营养物质,不然会导致抵抗力下降,影响身体发育