产后妈妈可以怎么做能够缩阴呢
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：产后妈妈可以怎么做能够缩阴呢
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满意答案
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- 李洪波 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
产后妈妈可以做缩阴运动，也就是凯格尔运动。人行手淫运动的目的是用来训练盆底肌肉的协调性，在韧性缩阴运动的时候，有首先要缩紧阴部停留三秒钟，延后再放松三秒。在异常生活当中就有中断性憋尿法。
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2021-05-30 21:04
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