减肥时要吃含蛋白质食物吗？
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：减肥时要吃含蛋白质食物吗？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥的时候也要适当进食蛋白质，以补充身体代谢的需要。对于高热量的食物需要严格限制，主要是一些含脂肪比较多的食物，蛋白质的热量和碳水化合物一样，比脂肪要少很多。
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2021-05-30 21:18
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