怎么减肥瘦身怎样才能快点减肥
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：怎么减肥瘦身怎样才能快点减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样比较快而且不容易反弹，首先饮食控制，不要吃油炸的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，每天经常有氧运动。
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2021-05-30 22:05
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