坐着如何减肥
2021-05-30 1人回答
健康咨询描述：坐着如何减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果只靠单纯的坐着就能减肥是不理想的，减肥的关键就是要少吃多动，一定要合理的控制饮食，多进行有氧运动来进行减肥。平时多吃新鲜的水果蔬菜，可以选择一些有针对性的运动。
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2021-05-30 19:50
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