减肥饿了吃哪些水果？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：减肥饿了吃哪些水果？
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
可食用苹果，因为苹果中含有苹果酸，能促进消化，有益于减肥；也可食用富含维他命的黄瓜，能起到美容的作用，而黄瓜中含有丙醇二酸，能抑制糖分转化为脂肪，因此，在饥饿时可食用黄瓜，有助减肥；在节食的同时，也要注意保证足够的运动对减肥有帮助。
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2021-05-31 11:12
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