2021-05-31 1人回答
健康咨询描述:吃什么可以预防颈椎间盘突出
满意答案
病情分析: 咨询的情况如你所说,建议你吃肉蛋海产品及含钙及维生素D高的食物,这样能增加抵抗力,减少腰突的发生。同时,减少损伤,着凉,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗。
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