12000步消耗卡路里是多少？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：12000步消耗卡路里是多少？
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
这个是不一定的，主要与体质以及身体素质等有关系。另外在日常生活中如果想要减肥的话，一定要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，同时也要避免过度劳累，运动要适量。
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2021-05-31 19:51
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