瘦肉可以减肥吗?
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：瘦肉可以减肥吗?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话可以适当的吃一些瘦肉的，其实瘦肉对于减肥来说是没有什么效果，建议一定要合理的控制饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃高热量，高脂肪的食物，每天坚持有效的体育锻炼，才会有一定的减肥效果。
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2021-05-31 19:56
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