晚上不吃饭,只吃苹果,一个月能瘦多少斤
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：晚上不吃饭,只吃苹果,一个月能瘦多少斤
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满意答案
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- 赵琨 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
如果晚饭不吃主食只吃苹果，同时也可以吃适当的蔬菜，并且加上适当运动，一个月可以瘦10斤左右。但是如果是只吃苹果而不适当运动，那么瘦的速度可能会减慢。
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2021-05-31 21:27
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