吃绿豆可以减肥吗？
2021-05-31 1人回答
健康咨询描述：吃绿豆可以减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
绿豆能减肥，可以使用喝绿豆汤的方法进行减肥，喝绿豆汤可以有效的促进肠道的消化，还可以起到防止便秘的作用。尤其天气较热的时候，喝绿豆汤能够有效的分解身体中的脂肪，从而起到减肥的作用，但是不可以空腹喝绿豆汤，避免出现腹泻的情况发生。
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