早上吃绿豆可以减肥吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：早上吃绿豆可以减肥吗
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
一般是不能的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。红豆甘平,入心,小肠经.性善下行,通利水道,使水湿下泄而消肿,退黄,为性质平和的利水消肿,退黄之佳品.常用治水肿,小便不利及黄疸.治肾气虚弱,气化不利之水肿,腰以下肿甚者,可单用本品煎服.
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2021-08-21 08:10
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