亚健康得人如何减肥呢？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：亚健康得人如何减肥呢？
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
亚健康的人减肥与正常人减肥是没有区别的，但是要注意自身的营养需求。亚健康是一种存在的危险因素，亚健康减肥也是通过运动、理疗等方法，但是亚健康的人减肥不能使用节食的方法，节食会对人体造成一种不良反应，导致人体在受到一定程度的节食，胃壁就会出现衰竭的现象。亚健康的人减肥可以与正常人一起，通过有氧运动等方法。
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2021-06-01 16:37
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