减肥期间可以吃带鱼吗？
2021-06-01 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃带鱼吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间偶尔吃一次待遇对减肥是没有什么影响的，但是尽量将带鱼做的清淡一些，不要加太多的盐。带鱼是一种蛋白含量比较高的食物，同时油脂含量偏低，可以在减肥期间适量的吃。平时一定要合理的控制饮食，多做一些有氧运动来进行减肥。
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2021-06-01 20:45
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