运动后吃什么能防止肌肉酸胀？
2021-06-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：运动后吃什么能防止肌肉酸胀？
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满意答案
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果你运动会有一些肌肉酸痛，这个属于正常的反应，主要是你不要过度的运动，过度的运动可能就会比较严重，您就需要适当的运动，然后每天坚持这个时间他就正常了就不会疼痛了慢慢就恢复了
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2021-06-02 11:49
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