运动后肌肉酸胀
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：买了一个有氧单车！练了五天了！之前用三档四档，昨天用的五档，今天起来腿部肌肉酸胀，不是很严重的那种，今天还能继续练么！
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您的情况急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息
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2021-11-25 13:17
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