2021-06-02 1人回答
性别:男
健康咨询描述:护眼多吃含维生素C蔬果有用吗?
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病情分析: 可以多吃一些含维生素C的蔬菜水果,对身体有很多的好处,如果要保护眼睛可以多吃一些像蓝莓,桑葚,草莓,提子蔬菜中的甘蓝,茄子等等还有胡萝卜来改善视网膜的血液循环,平时也可以适量的多吃玉米。
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