隔日轻断食减肥怎么吃？
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：隔日轻断食减肥怎么吃？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
严格来说，在日常生活中是不推荐该方法的，因为可能会对胃肠道等产生影响。就目前来说比较安全有效的减肥方式就是通过体育锻炼，可根据自己的爱好等选择游泳，慢跑等运动。
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2021-06-02 20:24
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