吃燕麦片能减肥吗
2021-06-02 1人回答
健康咨询描述：吃燕麦片能减肥吗
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
燕麦片具有非常中富的营养，富含维生素和膳食纤维，可以增加肠胃的蠕动。具有饱腹感，可以代替其他主食的摄入，平时一定要合理的控制主食的摄入，每天坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-06-02 21:31
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