更年期女人如何保健
2021-06-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：更年期女人如何保健
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满意答案
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- 刘玉杰 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
女性进入更年期以后会出现一系列的临床症状，首先要从食疗保健，可以多吃一些富含维生素E的食物，也可以多吃些豆制品，另外就是运动保健，积极锻炼增强机体抵抗力，还有就是心理的保健，要保持心情愉悦，避免情绪波动。
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2021-06-03 17:55
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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