腰突症功能锻炼的好处都有什么？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：腰突症功能锻炼的好处都有什么？
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- 康立耕 主治医师
- 泰安市中医医院
病情分析：
腰突症功能锻炼，可以增加腰椎的稳定性，使症状减轻。腰突症常用的功能锻炼，包括小燕飞，五点支撑，三点支撑，拱桥式，平板支撑等。同时腰突症可以进行一些有氧运动，如慢跑，散步等。
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2021-06-03 17:58
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