减肥期间可以吃牛排吗？
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃牛排吗？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃牛排的，没有关系，减肥一定要坚持少吃多动，多吃新鲜的水果蔬菜，每天坚持有效的体育锻炼。可以多喝水，可以增加人体的代谢，每天坚持体育锻炼40分钟以上就有很好的减肥效果。
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2021-06-03 21:27
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