减肥晚饭可以吃什么?
2021-06-03 1人回答
健康咨询描述：减肥晚饭可以吃什么?
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的时候晚餐首先要注意保持低热量的饮食结构，把患者的饮食结构控制在比较低的范围之内，同时这种情况个人建议患者治疗上也要注意去坚持适当的有氧运动的。也就是说需要在饮食和运动两方面配合，才能够取得非常好的效果的。
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