2021-06-04 1人回答
健康咨询描述:颈椎突出怎么办锻炼
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病情分析: 对于颈椎突出的患者锻炼,可以通过快走跑步等有氧锻炼,也可以通过左右耸肩拍打颈部,头颈屈伸,前后旋,肩等肩颈部运动来缓解病情,颈椎突出的患者最常见的症状是颈部不适伴有肩部酸痛,如果没有得到有效的治疗,患者会出现行走不稳而摔倒严重者还会影响日常生活。
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