减肥怎么吃饭
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：减肥怎么吃饭
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况减肥的话，个人建议患者仍然是通过饮食和运动来达到减肥的目的的，所以这种情况饮食上个人建议患者要注意保持七成饱，要注意把饮食的热量控制在合理的范围之内才可以的，同时个人建议患者治疗上也要注意低热量的饮食结构，可以适当的搭配一些蛋白质的饮食食物的。
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