焦虑吃什么食物好?
2021-06-04 1人回答
健康咨询描述：焦虑吃什么食物好?
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
一般情况下焦虑症的患者只要他喜欢吃的食物，什么食物，都可以改善他的焦虑情绪，但是焦虑症发作的时候，一定不要用食物来改善，一定要找个正确的方式来宣泄焦虑情绪，因为老是用食物改善的话，对身体健康会受到影响的。可以通过运动或者是。听音乐，看书等来改编。
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2021-06-05 04:58
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