2021-06-04 1人回答
健康咨询描述:颈椎疼痛如何自我治疗
满意答案
病情分析: 颈椎疼痛不建议进行自我治疗,建议先去医院检查,然后进行治疗。在生活中自己可以进行颈部的功能锻炼以及一些有氧运动,如游泳,羽毛球,太极拳等,能够增强人体的肌肉力量以及身体素质。
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