2021-06-04 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:如题。颈椎,腰椎突出,但不影响活动,现在想每天运动一下,如果每天需要骑车四次,每次4公里多,是否对身体不好
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病情分析: 颈椎腰椎间盘突出,症状缓解期,可以适当活动工作,避免长时间低头或一个姿势保持过久,避免久坐劳累及剧烈运动。如果是4公里的距离可以骑自行车上下班。
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