膝盖上面的肉太多怎么减？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：膝盖上面的肉太多怎么减？
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满意答案
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
膝盖上肉太多，如果想要减下来，首先要注意饮食的合理。在晚上要少吃面食，面食是造成肥胖的重要原因，同时要进行锻炼，燃脂最好的方法是有氧运动。等膝盖的肌肉发达了，脂肪也就消失了，所以锻炼非常重要，吃也非常重要。
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2021-06-05 08:29
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