2021-06-05 1人回答
健康咨询描述:用什么可以减肥减肚子
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病情分析: 减肥减肚子的话,可以选择一些有针对性的有氧运动,比如平板支撑,仰卧起坐,悬浮都是非常不错的减肥运动,运动的同时一定要合理控制饮食的摄入,一定要少吃多动,管住嘴,迈开腿。坚持下去就会有一定的减肥效果。
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