2021-06-05 1人回答
性别:男
健康咨询描述:手淫导致的早泄可以通过锻炼恢复吗?
满意答案
病情分析: 在戒掉手淫的基础上,加强体育锻炼,会慢慢恢复正常的,可以长期坚持跑步,每天坚持做深蹲起和提肛运动,饮食上多吃牛羊肉和坚果,缓解心理压力,调理好心态,平时不要熬夜
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