我想减肥怎么减呢，谁有好的产品？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：我想减肥怎么减呢，谁有好的产品？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的关键就是要少吃多动，一定要改变饮食结构，少食多餐，多吃一些水果蔬菜，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，更不要吃零食。不要使用什么减肥药和减肥产品来进行减肥，现在市面上很多的减肥产品对身体都是有很多的副作用，一定要用健康科学的减肥方式来进行减肥，多坚持运动。
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2021-06-05 21:25
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