2021-06-05 1人回答
健康咨询描述:老师我想问问你怎么减肥啊
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病情分析: 减肥的话一定要少吃多动,管住嘴,迈开腿,坚持有效的体育锻炼来进行减肥,平时合理的控制饮食的收入,每天坚持有氧运动。比如每天坚持慢跑40分钟到一个小时之间,就有好好的减肥效果。
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