肥胖体质运动量少怎么减肥？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：肥胖体质运动量少怎么减肥？
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况如果运动比较少的话，减肥是达不到什么治疗的目标，所以这种情况个人建议患者治疗上，最好能通过饮食和运动联合起来进行减肥的饮食上个人建议患者要注意保持7成饱，同时建议患者治疗上要选择适合自己的有氧运动，一定要鼓励患者坚持去做的。
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2022-10-15 19:50
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