吃什么食物减肥减的快
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物减肥减的快
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间主要吃一些低热量的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果，比如多吃一些西红柿，黄瓜，萝卜，白菜，菠菜，芹菜等。都是减肥非常好的蔬菜，平时也一定要坚持有氧运动来进行减肥。运动是减肥的关键。
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2021-06-05 22:15
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