2021-06-06 1人回答
健康咨询描述:更年期提前怎么预防
满意答案
指导意见: 你好,女性的更年期在45~55岁之间,平均绝经年龄在49~50岁进入更年期,这是女性的一种生理现象,如果想要预防卵巢早衰,那么建议从良好的生活方式和饮食习惯做起,作息规律,不吸烟不饮酒,多参加户外活动,饮食上不吃辛辣刺激性的食物。
取消确定