2021-06-06 1人回答
健康咨询描述:肚子大减肥怎么减?
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病情分析: 肚子大减肥的话可以选择一些平板支撑仰卧起坐卷府。游泳等有氧运动来进行减肥,而且一定要坚持才会有效果。平时合理的控制饮食的摄入,多吃一些低热量,低脂肪的食物,多喝水可以增加身体的代谢。
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