2021-06-06 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:腿感觉比较粗,想知道怎么减,腿太粗了,不是很好看,有没有比较好的方法可以减下去
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病情分析:
你好,从图片上看腿不是很粗,如果腿粗的话想减,可以通过锻炼来进行治疗,可以选择跑步,游泳,跳绳等方法来锻炼腿部的肌肉,让肌肉变得更结实一点,这样就显得腿部更瘦一些,同平时应严格控制好饮食,多吃一些清淡易消化的,多吃新鲜的蔬菜水果,忌吃含脂肪高的食物和肉类,忌吃辛辣刺激,油腻和油炸品以及难以消化的食物。