酸奶和红糖一起喝减肥吗？
2021-06-06 1人回答
健康咨询描述：酸奶和红糖一起喝减肥吗？
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
酸奶和红糖一起喝并不能达到减肥的目的，酸奶是一种优质蛋白质，红糖是一种糖类，服用这俩个食品不能使摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率，因此也就不能达到减肥的目的。
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2021-06-06 19:49
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