2021-09-15 1人回答
健康咨询描述:酸奶和红糖一起喝能减肥吗
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病情分析: 一般如果打算减肥的话,可以适当的喝一些酸奶,酸奶的话有减肥的效果,但是是不建议配上红糖,红糖是属于高热量的,吃多了反而会造成身体肥胖,所以一定要根据情况再有效
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