2021-06-07 1人回答
健康咨询描述:老年人吃鱼有什么好处?
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病情分析: 老年人如果肠胃健康可以多吃些鱼肉,能够帮助老年人保心脏,降低胆固醇,增加机体免疫力,还能够预防心脑血管疾病的发生,老年人吃鱼肉还有健脑的作用,鱼肉含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需要的营养。
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